Syndrome du jumeau perdu - Qu'est-ce que c'est, Comment s'en libérer ?

Le syndrome du jumeau perdu : qu’est ce que c’est, Comment s’en libérer ?

Le syndrome du jumeau perdu est un phénomène encore méconnu. Il s’agit d’un trouble psychologique causé par la perte d’un frère jumeau ou une sœur jumelle, pendant la grossesse ou lors de l’accouchement. En effet, il s’agit d’un cas de figure beaucoup plus fréquent qu’il n’y paraît et dont presque personne ne parle.

A l’heure actuelle, on méconnaît à quel point le vécu intra-utérin est important pour le restant de la vie.

Qu’est-ce que le syndrome du jumeau perdu ?
Quels sont les symptômes ou signes d’un trouble du jumeau perdu ?
Et comment savoir si on a le syndrome du jumeau perdu ?
Quelles sont les conséquences pour l’enfant et à l’âge adulte ?
Comment se libérer du syndrome du Jumeau Perdu ?

On fait le point dans cet article …

Qu’est-ce que le syndrome du jumeau perdu ?

Le saviez-vous ? Selon l’INSEE en 2019, sur 1000 naissances, 16 concernaient des jumeaux. Les naissances gémellaires ou multiples sont beaucoup plus nombreuses depuis ces dernières années notamment via les PMA (Procréation Médicalement Assitée) et notamment des fécondations in vitro qui implantent plusieurs (généralement deux) embryons à chaque tentative.

Parfois et plus souvent que nous le pensons, il arrive qu’un seul des fœtus ne survive in-utéro et que le développement de la grossesse n’arrive pas à son terme pour l’autre fœtus. Pour le jumeau survivant, c’est ce que l’on appelle le syndrome du jumeau perdu ou le syndrome du jumeau fantôme.

Selon Alfred et Bettina Austerman dans le livre « Le syndrome du jumeau perdu » :

« Un embryon sur 10 aurait un jumeau qui disparaît au cours de la grossesse sans nécessairement que la mère en ait connaissance »,
« On évalue le nombre de grossesses gémellaires à terme de 2% du nombre total de grossesses »,
« Seulement 1 % des grossesses gémellaires arriveraient à terme. »

Quels sont les symptômes ou signes d’un trouble du jumeau perdu ?

Des études montrent que l’embryon dispose déjà de capacités perceptives et d’une certaine forme de mémoire in-utéro. C’est pourquoi le fœtus survivant pourra ressentir (dans certains cas) plus tard, des émotions inconscientes de cette perte prématurée.

Mémo – Il est important de noter que l’apparition d’un traumatisme occasionné par la perte d’un jumeau n’est pas systématique.

« L’ancrage dans une famille aimante et soudée ou, au contraire, les traumatismes ultérieurs qui peuvent s’ajouter, jouent un rôle considérable dans la manière dont va évoluer le jumeau survivant », ajoute Alfred Austermann.

Les études scientifiques sont rares voire quasi inexistantes sur le sujet. Toutefois, des spécialistes ayant travaillé avec des personnes concernées, ont constaté de nombreux symptômes communs aux personnes atteintes du syndrome du jumeau perdu.

Pour la mère, en dehors des échographies, il est presque impossible de s’assurer de la perte gémellaire. Des saignements pendant la grossesse peuvent être un indice mais les causes de ces hémorragies peuvent être multiples.

Selon certains spécialistes (ayant étudié ce syndrome dans des cas de grossesses gémellaires identifiés), voici certains signes que pourrait ressentir le petit jumeau survivant :

Une sensation
de manque inexpliquée, des émotions dues à la perte gémellaire

Un sensation de vide intérieur,

Un sentiment d’être incomplet et ce de manière inexplicable,

Une mélancolie profonde, un profond sentiment de nostalgie, de mal-être ou de culpabilité,

Des comportements et des émotions lourdes ressenties sans compréhension réelle de leurs origines,

Mais aussi :
des troubles de la vue (myopie), des problèmes dermatologiques,
etc.

Plus les embryons auront « vécus » ensemble, plus cette perte pourra avoir (dans certains cas) des conséquences importantes sur celui qui reste. On parle d’empreinte prénatale.

La perte d’un double gémellaire « est un traumatisme précoce qui laisse des traces et qui se réactive particulièrement au moment d’une séparation ou de la perte d’un être cher », ajoute Alfred Austermann dans son livre.

Et comment savoir si on a le syndrome du jumeau perdu ?

Notre corps est une banque de données puissante. Notre corps est une véritable banque d’informations, il se souvient de tout et nous pouvons lui faire confiance. Même en l’absence d’organes des sens développés, notre conscience capte, enregistre et évalue toutes les informations dans l’utérus et dans l’environnement immédiat de notre mère.

Lorsque la grossesse gémellaire n’a pas été détectée, il est difficile de les lier à ce trouble. Les échographies précoces (dès 5 à 6 semaines d’aménorrhée) permettent aujourd’hui de détecter les grossesses gémellaires très rapidement. La perte d’un des deux fœtus pourra alors se constater lors d’une échographie suivante.
Dans le ventre de notre mère, nos perceptions s’inscrivent dans nos cellules. Nous enregistrons ce qu’il se passe autour de nous. Après la naissance, nous oublions mais certaines émotions restent inscrites dans notre corps physique, ainsi que les émotions agréables comme désagréables.

Il peut arriver aussi que, l’équipe médicale ne communique pas cette information à la future maman, pour lui éviter la souffrance d’avoir perdu l’un des deux enfants qu’elle portait. Ce sont des choix. Je pense personnellement que la vérité a toujours sa place et son importance aussi difficile soit elle, car le corps sait ! Mais je ne détiens aucune vérité.

MEMO : Il est important de noter qu’à la lecture de cet article et des symptômes énoncés vous pourriez être amené à vous demander si vous souffrez de ce syndrome.
C’est pourquoi je préconise de laisser un temps de maturation et d’observer vos ressentis au niveau du corps et des émotions. Si au bout de quelques jours, le ressenti est toujours présent, alors vous pouvez faire appel à un thérapeute qui vous accompagnera à aller explorer votre ressenti (rendez-vous dans la catégorie : comment se libérer du trouble du jumeau perdu).

Quelles sont les conséquences pour l’enfant et aussi à l’âge adulte ?

En grandissant, ce deuil inconscient non libéré, pourrait occasionner certaines problématiques dans la vie du jumeau survivant. On retrouve quatre types de répercussions : physique, psychosomatique, psychique et comportementale.

On retrouve des malformations physiques :

Problèmes auditifs : l’oreille atteinte se situerait du côté où se trouvait le jumeau et l’arrêt du rythme cardiaque de l’autre aurait causé un traumatisme
Des scolioses : le survivant essaierait de se détourner le plus possible de son « jumeau perdu » et imprimerait ce mouvement dans sa colonne vertébrale

Des troubles psychosomatiques :

Vertiges, crises de panique avec tachycardie, tremblements,
Peur de la mort,
Grincements de dents.

Il existe aussi des répercussions psychiques :

Une culpabilité diffuse d’être en vie alors que l’autre est mort,
Le sentiment de ne pas mériter d’être en vie, d’avoir pris la place de l’autre et de ne pas avoir réussi à sauver son jumeau,
Une hyper sensibilité,
La peur de la solitude ou qu’aucune relation ne peut combler le vide intérieur,
Une peur de l’abandon, trouble de la séparation, peur de se retrouver seul,
Des troubles de l’attachement, conjointe à une angoisse incompréhensible de la séparation lors des ruptures soudaines,
L’investissement de partenaires inaccessibles,
Une nostalgie de la mort avec des prises de risque ou des accidents répétitifs,
Le besoin de faire plaisir, de tout justifier, de rechercher la vérité à tout prix,
Le besoin d’attirer l’attention, d’être désiré en permanence
Le besoin de se coller aux autres, d’être dans un contact permanent ou au contraire la peur d’être touché.
Une tendance à s’épuiser, entre hyper-performances et sabotages, pour mériter d’être celui qui reste / leur condition de survivant, comme s’ils devaient légitimer leur existence aux yeux du monde alors qu’ils sont les seuls à se juger et à penser qu’ils ont usurpé la place d’un autre,
Des difficultés dans leur vie amoureuse tant que leur quête gémellaire restera inconsciente.

Enfin, on peut concevoir des conséquences comportementales :

La fascination par la symétrie,
Certains se surprendront à tout acheter en double, quelque chose en eux se souvient et vit comme si la séparation n’avait jamais eu lieu,
La plongée sous-marine,
La peur de manquer, nombreuses collections,
La quête de fusion avec l’autre, besoin de symbiose, de communication au-delà des mots (qui effraie souvent le partenaire)
Etc.

MEMO : Il est nécessaire de préciser que toute mélancolie, sentiment de vide intérieur ou abandon ou tout autre éléments cités ci-dessus ne sont pas systématiquement à relier au syndrome du jumeau perdu. Si cependant vous avez plusieurs points voire tous, alors c’est une éventualité qui peut être explorée avec l’aide d’un thérapeute via les soins énergétiques par exemple.

Comment se libérer du syndrome du Jumeau Perdu ?

Suivre un travail thérapeutique est particulièrement précieux, cela permet d’ouvrir un espace sécurisé où exprimer ses émotions, trouver un sens à l’expérience, voire ritualiser l’acceptation de la séparation.

Le point commun des symptômes du syndrome du jumeau manquant est l’absence de deuil effectif. C’est là toute la subtilité : comment se libérer d’un deuil dont on n’a pas forcément conscience … c’est tout l’enjeu.

Voici un aperçu du travail que je propose en séance

Identifier

La première chose est d’abord d’identifier qu’il s’agit bel et bien d’un syndrome du jumeau manquant. En effet lorsque l’on n’a ni preuve médicale, ni confirmation de la mère, mais un ressenti intérieur, il est préférable de faire appel à un thérapeute pour aller explorer de manière sécure.

Explorer

En séance, notre travail en tant que thérapeute sera d’aller explorer avec vous vos ressentis en posant un certain nombre de questions pour valider ou invalider la piste du Jumeau manquant.
Puis de vous accompagner à y mettre des mots et de la conscience avec douceur.

Libérer

Pour se libérer du syndrome du jumeau perdu, j’utilise deux techniques thérapeutiques :

Quelle que soit la technique utilisée, le travail que je propose peut accompagner :

Le jumeau survivant à :

Mettre de mots sur ses maux,
Se connecter à ses ressentis via une exploration proposée dans un cadre neutre et sécure,
Apporter compréhension et acceptation,
Accompagner le deuil,
Réaliser des libérations énergétiques, libérations émotionnelles et libérations des mémoires karmiques,
Libérer des empreintes prénatales et mémoires intra-utérines.

Pour le jumeau perdu :

De se sentir honoré
De « monter vers la lumière » (passage d’âme)
Qu’il puisse poursuivre son cheminement individuel.

Afin que chacun puisse reprendre sa juste place. Alors il n’est plus question de survivre à un jumeau perdu. On se sent plus léger, moins fragmenté et on trouve avec plus de fluidité des solutions pour avancer dans sa vie, nourris de la promesse de retrouvailles joyeuses…le moment venu.

Ce processus permettra au jumeau survivant de positivement honorer la mémoire de l’être cher en s’épanouissant dans son incarnation.

Une fois qu’elles prennent conscience de cette perte précoce, les personnes vont souvent mieux. Elles se sentent libérées et prêtes à incarner leur vie pleinement.

La méditation et l’ancrage seront des alliés forts utiles.
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